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ANGEBOTE FÜR TRAUERNDE

Termine und Gespräche

mit Hildegard Bargenda, Pastoralreferentin,
Koordinatorin und Leitung der Hospizgruppe Freiburg e.V.

mit Anna Tonzer, Sozialarbeiterin, Gerontologin, Trauerbegleiterin (BVT)

Bitte vorherige Anmeldung:
im Büro der Hospizgruppe Tel. 0761 / 88 149 88
oder Mail

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Begegnung für trauernde Menschen

Der Tod eines lieben Menschen, ob (Ehe-) Partner/in, Kind, Elternteil oder Freund/in, bedeutet einen tiefen Einschnitt ins eigene Leben.

In der gewohnten Umgebung (Familie, Arbeitskollegen, Freundes- und Bekanntenkreis) stoßen Trauernde mit ihren Gefühlen oft auf Unverständnis. Wer selbst um einen lieben Menschen trauert, versteht die Klage, den Schmerz und die Trauer eines anderen. Einander zuhören, sich aussprechen können, kleine Schritte auf dem Weg der Trauer und des Abschiednehmens miteinander gehen, neue Beziehungen knüpfen, angenommen sein und Wärme und Trost erfahren – das kann in einer Gruppe mit Trauernden leichter sein.

Der Gesprächskreis ist offen für Frauen und Männer ab 50 Jahren – unabhängig von Religionszugehörigkeit.

Wann:
der 1. Montag im Monat, 18 - 20 Uhr
zu den aktuellen Terminen
Unkostenbeitrag:
5 Euro/Treffen, eine Anmeldung ist notwendig!
Ort:
Hospizgruppe Freiburg e.V., Türkenlouisstr. 22, 79102 Freiburg, Tel 0761-88 149 88

Aufbruch – Trauernde wandern

Ein Angebot der Hospizgruppe Freiburg e.V. und des Deutschen Alpenvereins, Sektion Freiburg-Breisgau

Wandern - dem Körper und der Seele etwas Gutes tun.

Der Tod eines lieben Menschen, ob (Ehe-) Partner/in, Kind, Elternteil oder Freund/in, bedeutet einen tiefen Einschnitt ins eigene Leben. Durch den Schmerz der Trauer fühlen sich Trauernde häufig innerlich versteinert, erstarrt und bewegungsunfähig. Beim Gehen kommt nicht nur der Körper in Bewegung, sondern auch innere Versteinerungen können sich lösen. Ein Prozess der Heilung kann beginnen oder unterstützt werden. Beim Wandern in der Natur und im Austausch mit anderen Trauernden kann neuer Mut und Kraft für den Alltag geschöpft werden.

Die Hospizgruppe und die DAV-Sektion Freiburg-Breisgau bieten gemeinsam am 2. Samstag eines Monates eine 3-stündige Wanderung in der Umgebung Freiburgs an. Die Wanderungen werden von einem Wanderleiter und erfahrenen Mitarbeiter der Hospizgruppe begleitet, so hat man Zeit miteinander zu sprechen oder einfach nur da zu sein. Alle Trauernden – Kinder, Jugendliche, Erwachsene – sind sehr herzlich eingeladen.

Verbindliche Anmeldung:
im Büro der Hospizgruppe Tel. 0761 - 88 149 88
oder per
Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
oder bei
Frau Lonia Nagel, Tel. 0151-721 675 19

Uhrzeit und Treffpunkt:
siehe unter Aktuelles
Gehzeit bei allen Wanderungen ca. 3 Stunden.

Dem Leben in Zeiten der Trauer begegnen

Jedes Leben birgt wie das Meer ungeahnte Strömungen und Tiefen. Wenn dein Leben durch den Tod einer dir nahe stehenden Person oder einen schmerzvollen Abschied hohe Wellen schlägt, hilft ein Blick auf das Meer in dir.

Nimm dir Zeit und Raum für deine Trauer und lerne Atem- und Körperübungen aus dem Yoga kennen, die dich besonders unterstützen. Im Fokus der Übungen stehen eine bewusste Selbstwahrnehmung, die eigene Lebendigkeit und eine bewusste Entspannung von Körper und Geist. Entwickle deine Bereitschaft den ewigen Wandel allen Lebens anzunehmen und begegne dem Leben auch in Zeiten der Trauer mit Offenheit.

Wir laden dich herzlich ein teilzunehmen, unabhängig von Yoga-Vorerfahrung und Alter.

Wir bitten um eine Anmeldung im Voraus und danken für dein Verständnis!

Wann:
25.09.2021 | 13.11.2021 | 11.12.2021 jeweils 14:00 - 16:30 Uhr

Wo:
Hospizgruppe Freiburg in der Wiehre, Türkenlouisstr. 22

Leitung Hatha - Yoga
Anna Martensen

Kontakt und Anmeldung
Anna Tonzer
Ambulante Hospizgruppe Freiburg
Tel. 0761 / 88 149 88 oder
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Kosten:
10,00 Euro pro Tag

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, ein großes Tuch und ein bisschen Zeit.

Mehr Info auf dem Flyer

 Wenn der Partner, die Partnerin früh verstirbt, geschieht etwas, was man sich vorher nie vorstellen konnte. Von einem Tag auf den anderen ist man alleine - alleine mit den Kindern, den Verpflichtungen, Sorgen...

Das Angebot möchte die Möglichkeit zum Gespräch und gemeinsamen Austausch geben.

  • Ort: Türkenlouisstr. 22, 79102 Freiburg
  • Termin: jeweils Freitags 16.00 - 18.00 Uhr
  • Anmeldung: Hospizgruppe Tel. 0761 - 88 149 88
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Über das Gespräch hinaus soll ein Netzwerk entstehen, in dem Kontakte genüpft werden und gemeinsame Aktionen stattfinden können.